

CAHİL CESARETİ- Dunning-Kruger Sendromu Nedir? Niteliksizliğin İtici Gücü
1 Görüntülenme
1 gün önce

TOKSİK BİR KİŞİNİN 7 İŞARETİ – Toksik Kişiyi Nasıl Tanırsın?
1 Görüntülenme
4 gün önce

EN SIK KULLANDIĞIMIZ PSİKOLOJİK SAVUNMA MEKANİZMALARI
5 Görüntülenme
1 hafta önce

BORDERLINE KİŞİLİK BOZUKLUĞU NEDİR? – Sınırda Kişiliğin 9 Belirtisi
5 Görüntülenme
2 hafta önce

ZİHNİ TEMİZLEMEK İÇİN 5 ÖNERİ
6 Görüntülenme
2 hafta önce

ÇOCUKLUKTA DUYGUSAL İHMAL YAŞAYANLARIN 5 GÜÇLÜ YÖNÜ
11 Görüntülenme
3 hafta önce

ÇOCUĞUNUZLA OYNAYABİLECEĞİNİZ DİKKAT GELİŞTİRME OYUNLARI
14 Görüntülenme
4 hafta önce

HAYATINIZI GÜZELLEŞTİRECEK JAPON FELSEFELERİ
8 Görüntülenme
4 hafta önce


CAHİL CESARETİ- Dunning-Kruger Sendromu Nedir? Niteliksizliğin İtici Gücü
1 Görüntülenme
1 gün önce

TOKSİK BİR KİŞİNİN 7 İŞARETİ – Toksik Kişiyi Nasıl Tanırsın?
1 Görüntülenme
4 gün önce

EN SIK KULLANDIĞIMIZ PSİKOLOJİK SAVUNMA MEKANİZMALARI
5 Görüntülenme
1 hafta önce

BORDERLINE KİŞİLİK BOZUKLUĞU NEDİR? – Sınırda Kişiliğin 9 Belirtisi
5 Görüntülenme
2 hafta önce

ZİHNİ TEMİZLEMEK İÇİN 5 ÖNERİ
6 Görüntülenme
2 hafta önce

ÇOCUKLUKTA DUYGUSAL İHMAL YAŞAYANLARIN 5 GÜÇLÜ YÖNÜ
11 Görüntülenme
3 hafta önce

HAYATINIZI GÜZELLEŞTİRECEK JAPON FELSEFELERİ
8 Görüntülenme
4 hafta önce

BÜYÜK BEŞLİ KİŞİLİK TESTİ – 5 (Beş) Faktör Kişilik Testi
10 Görüntülenme
1 ay önce


DEPRESİFSEN BU GIDALARI YEME- Depresyonu Tetikleyen 7 Gıda
52 Görüntülenme
3 ay önce

TÜKENMİŞİLİK SENDROMU MU? DEPRESYON MU?
73 Görüntülenme
5 ay önce

STRES VE KAYGIYLA BAŞ ETMEK İÇİN GÜVENLİ YER MEDİTASYONU – Stresle Baş Etme Yolları
155 Görüntülenme
9 ay önce

DEPRESYONUN KÖTÜYE GİTTİĞİNİ GÖSTEREN 9 İŞARET – Depresyon Belirtileri
152 Görüntülenme
9 ay önce

DEPRESYON TESTİ – DEPRESYON SEVİYENİZİ ÖLÇÜN – Kendini Test Et
240 Görüntülenme
12 ay önce

BİLİŞSEL ÇARPITMALAR – DÜŞÜNCE HATALARI TESTİ
418 Görüntülenme
12 ay önce

DEPRESYONUN SİZE SÖYLEDİĞİ 5 YALAN
189 Görüntülenme
1 sene önce

CANLI YAYINDA SİZDEN GELENLER – Panik Atak Depresyon Mindfulness OKB Teknik ve Tavsiyeler
166 Görüntülenme
1 sene önce


SABAH ANKSİYETESİ NEDEN OLUR? – Sabah Anksiyetesi ile Uyanmak – Nasıl Geçer?
11 Görüntülenme
1 ay önce

ACILARA KARŞI BARDAK OLMA GÖL OL! – Olumsuz Düşüncelerle Baş Edebilmek – Vesveseden Kurtulmak
56 Görüntülenme
3 ay önce

KAYGI BOZUKLUĞU ANKSİYETE İŞARETİ OLABİLEN 11 DAVRANIŞIMIZ
50 Görüntülenme
3 ay önce

KORKU TAKINTI FOBİ UYKUSUZLUK KEKEMELİK GİBİ SORUNLARI YENMEK İÇİN İLGİNÇ BİR TEKNİK
98 Görüntülenme
4 ay önce

RUHSAL YORGUNLUK NASIL GEÇER? – Psikolojik Yorgunluk – Ruhsal Tükenmişlik
64 Görüntülenme
4 ay önce

KAYGI BOZUKLUĞU – PANİK ATAK SANDIĞIN SPD OLABİLİR Mİ? – Duyu Bütünleme Bozukluğu
101 Görüntülenme
5 ay önce

DİKKAT VE ODAKLANMA İÇİN MINDFULNESS TEKNİĞİ – Mindfulness Nasıl Yapılır? Meditasyon Egzersizi
99 Görüntülenme
6 ay önce

BOŞLUK DUYGUSUNUN SEBEBİ VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİ
85 Görüntülenme
6 ay önce


TEMBEL DEĞİLSİN HAYATTA KALMA MODUNDASIN!
17 Görüntülenme
2 ay önce

STRESTEN KURTULMAK İÇİN DOĞRU BİLİNEN EN BÜYÜK YANLIŞ: Nefes Tekniği
25 Görüntülenme
2 ay önce

ACILARA KARŞI BARDAK OLMA GÖL OL! – Olumsuz Düşüncelerle Baş Edebilmek – Vesveseden Kurtulmak
56 Görüntülenme
3 ay önce

RUH DURUMUNU ETKİLEYEN KAS – Ruh Kası Psoas Nedir? Nasıl Gevşetilir? Psoas Gevşetme Teknikleri
47 Görüntülenme
4 ay önce

RUHSAL YORGUNLUK NASIL GEÇER? – Psikolojik Yorgunluk – Ruhsal Tükenmişlik
64 Görüntülenme
4 ay önce

TEPKİMETRE İLE SAKİNLEŞME TEKNİĞİ – Öfke Kontrolü – Sinirleri Yatıştırmak
62 Görüntülenme
5 ay önce

DÜŞÜNMEKTEN UYUYAMIYORUM ZİHNİM SUSMUYOR NE YAPMALIYIM DİYENLERE ZİHİN SAKİNLEŞTİREN 5 TEKNİK
1,526 Görüntülenme
9 ay önce

Olumsuz Düşüncelerden ve Stresten Kurtulmak için Teknolojik 5 Çözüm
114 Görüntülenme
9 ay önce


ACILARA KARŞI BARDAK OLMA GÖL OL! – Olumsuz Düşüncelerle Baş Edebilmek – Vesveseden Kurtulmak
56 Görüntülenme
3 ay önce

İYİMSERLİK ZARARLI OLABİLİR Mİ? – Doğru Olumlama ve İyimserlik Egzersizleri
76 Görüntülenme
8 ay önce

ZİHİN TEMİZLEME MEDİTASYONU
250 Görüntülenme
8 ay önce

Olumsuz Düşüncelerden ve Stresten Kurtulmak için Teknolojik 5 Çözüm
114 Görüntülenme
9 ay önce

MOTİVASYON İÇİN BUNLARI YAP!
229 Görüntülenme
2 sene önce

İYİMSER OL AMA NASIL? – ÖĞRENİLMİŞ İYİMSERLİK (Egzersizler ve Öneriler)
445 Görüntülenme
2 sene önce

OLUMSUZ DÜŞÜNCE DÖNGÜSÜNDEN KURTULMA-RUMİNASYON NEDİR? NASIL KURTULURUZ?
832 Görüntülenme
2 sene önce

AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASIL KURTULURUM? – MINDFULNESS TEKNİĞİ – MEDİTASYON EGZERSİZİ
791 Görüntülenme
3 sene önce


KEŞKE 20 YAŞIMDA BİLSEYDİM DEDİĞİM 3 HAYAT DERSİ – 20 Yaş Tavsiyeleri – Gençken Bilinmesi Gerekenler
63 Görüntülenme
4 ay önce

ÖZ FARKINDALIĞININ DÜŞÜK OLDUĞUNU GÖSTEREN 5 İŞARET
132 Görüntülenme
8 ay önce

HAYALLERE ULAŞMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER (Hedefler – Başarı Olmak – Kişisel Gelişim)
191 Görüntülenme
12 ay önce

DUYGUSAL ZEKANIZI GELİŞTİRECEK 10 ÖNERİ + DUYGUSAL ZEKA TESTİ (Duygusal Zeka Nasıl Geliştirilir)
403 Görüntülenme
1 sene önce

KENDİNİ GELİŞTİRMEK İÇİN KENDİNE SORMAN GEREKEN 30 SORU
289 Görüntülenme
1 sene önce

BAŞARILI OLACAĞINI GÖSTEREN 10 ÖZELLİK – Başarılı Olmak İçin Gereken Özellikler – Ne Yapmalı?
199 Görüntülenme
1 sene önce

SÜREKLİ YORGUN HİSSETMENİN 7 SEBEBİ VE ÇÖZÜMÜ | Sürekli Yorgunluk Hali Nasıl Geçer?
252 Görüntülenme
1 sene önce

KENDİNİ SABOTE ETTİĞİNİ GÖSTEREN 8 İŞARET | Mindf*ck | Kendini Geliştirme Yolları
285 Görüntülenme
1 sene önce


HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 3.BÖLÜM | Kişisel Gelişim – Hayat Çarkı
173 Görüntülenme
1 sene önce

HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 2.BÖLÜM | Kişisel Gelişim – Kendini Geliştirme
272 Görüntülenme
1 sene önce

HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 1.BÖLÜM | Kişisel Gelişim
174 Görüntülenme
1 sene önce