Ana Sayfa
Hakkımda
E-Eğitimler
Kitap
Seninki Hangisi? İçe Dönüklük mü? Sosyal Fobi mi Çekingenlik mi?
Bireysel Farkındalık
30
Görüntülenme
2 ay önce
Şimdi izle!
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ
Kaygı - Anksiyete - Panik Atak ile Baş Edebilme
35
Görüntülenme
3 ay önce
Şimdi izle!
KENDİNİ YARGILAMAKTAN KURTULMAK İÇİN 3 TEKNİK
Kişisel Gelişim ve Psikoloji
33
Görüntülenme
3 ay önce
Şimdi izle!
Yeni Yüklenen Videolar
tümü
Seninki Hangisi? İçe Dönüklük mü? Sosyal Fobi mi Çekingenlik mi?
30
Görüntülenme
2 ay önce
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ
35
Görüntülenme
3 ay önce
KENDİNİ YARGILAMAKTAN KURTULMAK İÇİN 3 TEKNİK
33
Görüntülenme
3 ay önce
DUYGUSAL DAYANIKLILIĞINI ARTIR ACIYLA BİRLİKTE OTURABİLME MEDİTASYONU
30
Görüntülenme
3 ay önce
ANKSİYETE TESTİ – 7 SORU İLE SEVİYENİ ÖĞREN – DOKTORA GİTMELİ MİYİM?
81
Görüntülenme
5 ay önce
AŞAĞILIK KOMPLEKSİ EZİK HİSSETME BAŞARISIZ HİSSETME BAŞ ETME YOLLARI
89
Görüntülenme
6 ay önce
ANKSİYETESİ, BUNALTISI, TAKINTILARI OLANLAR İÇİN SAKİNLEŞTİRİCİ 10 SÖZ
95
Görüntülenme
7 ay önce
ANKSİYETEDE YABANCILAŞMA HİSSİZLEŞME VE BAŞETME YOLLARI DEPERSONALİZASYON DEREALİZASYON
95
Görüntülenme
7 ay önce
Kişisel Gelişim
tümü >> Kişisel Gelişim
Seninki Hangisi? İçe Dönüklük mü? Sosyal Fobi mi Çekingenlik mi?
30
Görüntülenme
2 ay önce
KENDİNİ YARGILAMAKTAN KURTULMAK İÇİN 3 TEKNİK
33
Görüntülenme
3 ay önce
DUYGUSAL DAYANIKLILIĞINI ARTIR ACIYLA BİRLİKTE OTURABİLME MEDİTASYONU
30
Görüntülenme
3 ay önce
AŞAĞILIK KOMPLEKSİ EZİK HİSSETME BAŞARISIZ HİSSETME BAŞ ETME YOLLARI
89
Görüntülenme
6 ay önce
ANKSİYETESİ, BUNALTISI, TAKINTILARI OLANLAR İÇİN SAKİNLEŞTİRİCİ 10 SÖZ
95
Görüntülenme
7 ay önce
ACILARA KARŞI NASIL DAYANIKLI OLUNUR? Psikolojik Dayanıklılık Nasıl Artar?
94
Görüntülenme
8 ay önce
Kişiliğimizi Yöneten İçimizdeki Minik Yaratıklar
72
Görüntülenme
8 ay önce
Yaralı İçsel Çocuğumuzu İyileştirmek İçin Olumlamalar
99
Görüntülenme
8 ay önce
Depresyondan Kurtulma Yolları
tümü >> Depresyondan Kurtulma Yolları
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL
188
Görüntülenme
1 yıl önce
NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?
313
Görüntülenme
2 yıl önce
VAROLUŞSAL KRİZ YAŞADIĞINI GÖSTEREN 5 İŞARET VE BAŞ ETME YOLLARI – Hayatın Anlamı Nedir?
546
Görüntülenme
2 yıl önce
Depresyon Belirtileri – Depresyonda mıyım? 10 İşareti
266
Görüntülenme
2 yıl önce
DEPRESİFSEN BU GIDALARI YEME- Depresyonu Tetikleyen 7 Gıda
312
Görüntülenme
3 yıl önce
TÜKENMİŞİLİK SENDROMU MU? DEPRESYON MU?
433
Görüntülenme
3 yıl önce
STRES VE KAYGIYLA BAŞ ETMEK İÇİN GÜVENLİ YER MEDİTASYONU – Stresle Baş Etme Yolları
579
Görüntülenme
3 yıl önce
DEPRESYONUN KÖTÜYE GİTTİĞİNİ GÖSTEREN 9 İŞARET – Depresyon Belirtileri
427
Görüntülenme
3 yıl önce
Kaygı Anksiyete Panik Atak ile Baş Edebilme
tümü >> Kaygı Anksiyete Panik Atak ile Baş Edebilme
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ
35
Görüntülenme
3 ay önce
ANKSİYETE TESTİ – 7 SORU İLE SEVİYENİ ÖĞREN – DOKTORA GİTMELİ MİYİM?
81
Görüntülenme
5 ay önce
ANKSİYETEDE YABANCILAŞMA HİSSİZLEŞME VE BAŞETME YOLLARI DEPERSONALİZASYON DEREALİZASYON
95
Görüntülenme
7 ay önce
Nefes Açlığı⎮ Nefes Darlığı ⎮ Sıkıntı Basması ⎮Çarpıntı ⎮ Nedenleri ve Çözümleri
174
Görüntülenme
10 ay önce
ANKSİYETENİZ İLE KÖPEĞİNİZİN 3 ORTAK YÖNÜ /KAYGIDAN KAYGILANMAMAK İÇİN BİLMENİZ GEREKENLER
112
Görüntülenme
1 yıl önce
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL
188
Görüntülenme
1 yıl önce
BAŞINA GELENLERİN SENİ ETKİLEMESİNİ BU TEKNİKLE YÖNET
135
Görüntülenme
1 yıl önce
ANKSİYETENİN İÇ SIKINTISININ SİZE VERMEK İSTEDİĞİ 3 MESAJ
153
Görüntülenme
1 yıl önce
Stresten Kurtulma Yolları
tümü >> Stresten Kurtulma Yolları
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ
35
Görüntülenme
3 ay önce
FARKINDA OLMADAN KENDİNİZİ YOK ETMEYE ÇALIŞTIĞINIZI GÖSTEREN 5 DAVRANIŞ
113
Görüntülenme
10 ay önce
STRES VE ANKSİYETEYE KARŞI SAKİNLEŞTİRİCİ VAGUS MASAJI
173
Görüntülenme
1 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Üzüntü Rehberi
129
Görüntülenme
1 yıl önce
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL
188
Görüntülenme
1 yıl önce
STRESE VE TRAVAMAYA KARŞI İLGİNÇ TEPKİMİZ YALTAKLANMA
168
Görüntülenme
1 yıl önce
Stres ve Anksiyeteye İyi Gelen Aromatik Kokular
273
Görüntülenme
1 yıl önce
STRES VE KORKUYLA AŞIRI AKTİFLEŞEN SİNİR SİSTEMİNİ DÜZENLEYEN 10 TEKNİK
214
Görüntülenme
2 yıl önce
Olumlu Düşünmek – Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmakm
tümü >> Olumlu Düşünmek – Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmakm
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL
188
Görüntülenme
1 yıl önce
NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?
313
Görüntülenme
2 yıl önce
ACILARA KARŞI BARDAK OLMA GÖL OL! – Olumsuz Düşüncelerle Baş Edebilmek – Vesveseden Kurtulmak
318
Görüntülenme
3 yıl önce
İYİMSERLİK ZARARLI OLABİLİR Mİ? – Doğru Olumlama ve İyimserlik Egzersizleri
330
Görüntülenme
3 yıl önce
ZİHİN TEMİZLEME MEDİTASYONU
656
Görüntülenme
3 yıl önce
Olumsuz Düşüncelerden ve Stresten Kurtulmak için Teknolojik 5 Çözüm
388
Görüntülenme
3 yıl önce
MOTİVASYON İÇİN BUNLARI YAP!
555
Görüntülenme
4 yıl önce
İYİMSER OL AMA NASIL? – ÖĞRENİLMİŞ İYİMSERLİK (Egzersizler ve Öneriler)
747
Görüntülenme
4 yıl önce
Kendini Geliştirme Dersleri
tümü >> Kendini Geliştirme Dersleri
NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?
313
Görüntülenme
2 yıl önce
Sürekli Yorgun Bunalmış Gergin Hissetmenin Nedenleri ve Çözümleri
276
Görüntülenme
2 yıl önce
KEŞKE 20 YAŞIMDA BİLSEYDİM DEDİĞİM 3 HAYAT DERSİ – 20 Yaş Tavsiyeleri – Gençken Bilinmesi Gerekenler
420
Görüntülenme
3 yıl önce
ÖZ FARKINDALIĞININ DÜŞÜK OLDUĞUNU GÖSTEREN 5 İŞARET
512
Görüntülenme
3 yıl önce
HAYALLERE ULAŞMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER (Hedefler – Başarı Olmak – Kişisel Gelişim)
547
Görüntülenme
3 yıl önce
DUYGUSAL ZEKANIZI GELİŞTİRECEK 10 ÖNERİ + DUYGUSAL ZEKA TESTİ (Duygusal Zeka Nasıl Geliştirilir)
784
Görüntülenme
4 yıl önce
KENDİNİ GELİŞTİRMEK İÇİN KENDİNE SORMAN GEREKEN 30 SORU
632
Görüntülenme
4 yıl önce
BAŞARILI OLACAĞINI GÖSTEREN 10 ÖZELLİK – Başarılı Olmak İçin Gereken Özellikler – Ne Yapmalı?
517
Görüntülenme
4 yıl önce
Hayatını Değiştirmek İstiyorsan
tümü >> Hayatını Değiştirmek İstiyorsan
HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 3.BÖLÜM | Kişisel Gelişim – Hayat Çarkı
482
Görüntülenme
4 yıl önce
HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 2.BÖLÜM | Kişisel Gelişim – Kendini Geliştirme
547
Görüntülenme
4 yıl önce
HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 1.BÖLÜM | Kişisel Gelişim
505
Görüntülenme
4 yıl önce
Son Videolar
