Ana Sayfa
Hakkımda
E-Eğitimler
Kitap
Kendine Yardım Eğitimleri
Hatırladığında Ferahlatacak 6 Bilgi
Kişisel Gelişim ve Psikoloji
8
Görüntülenme
1 hafta önce
Şimdi izle!
ÇABALAMAYI BIRAKTIĞINDA OLACAK – TERSİNE ÇABA YASASI
Kaygı - Anksiyete - Panik Atak ile Baş Edebilme
9
Görüntülenme
2 hafta önce
Şimdi izle!
AŞIRI ALINGANLIK NEDENLERİ VE ÇÖZÜMLERİ – Neden Herşeye Alınıyorum? Nasıl Kurtulurum?
Kişisel Gelişim ve Psikoloji
28
Görüntülenme
1 ay önce
Şimdi izle!
Yeni Yüklenen Videolar
tümü
Hatırladığında Ferahlatacak 6 Bilgi
8
Görüntülenme
1 hafta önce
ÇABALAMAYI BIRAKTIĞINDA OLACAK – TERSİNE ÇABA YASASI
9
Görüntülenme
2 hafta önce
AŞIRI ALINGANLIK NEDENLERİ VE ÇÖZÜMLERİ – Neden Herşeye Alınıyorum? Nasıl Kurtulurum?
28
Görüntülenme
1 ay önce
BİR PANİK ATAKLININ ALET ÇANTASI – Etkili Rahatlama Teknikleri
33
Görüntülenme
1 ay önce
NEGATİFE AŞIRI ODAKLANMAYI NASIL BIRAKABİLİRİZ?
25
Görüntülenme
1 ay önce
BU TEKNİKLE İLETİŞİMDE USTALAŞ
24
Görüntülenme
2 ay önce
Kendini Değersı̇z ve Önemsiz Hissederek Büyüdüysen Bunu İzle
42
Görüntülenme
2 ay önce
Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı
27
Görüntülenme
2 ay önce
Kişisel Gelişim
tümü >> Kişisel Gelişim
Hatırladığında Ferahlatacak 6 Bilgi
8
Görüntülenme
1 hafta önce
AŞIRI ALINGANLIK NEDENLERİ VE ÇÖZÜMLERİ – Neden Herşeye Alınıyorum? Nasıl Kurtulurum?
28
Görüntülenme
1 ay önce
NEGATİFE AŞIRI ODAKLANMAYI NASIL BIRAKABİLİRİZ?
25
Görüntülenme
1 ay önce
Kendini Değersı̇z ve Önemsiz Hissederek Büyüdüysen Bunu İzle
42
Görüntülenme
2 ay önce
Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı
27
Görüntülenme
2 ay önce
Seninki Hangisi? İçe Dönüklük mü? Sosyal Fobi mi Çekingenlik mi?
54
Görüntülenme
5 ay önce
KENDİNİ YARGILAMAKTAN KURTULMAK İÇİN 3 TEKNİK
61
Görüntülenme
5 ay önce
DUYGUSAL DAYANIKLILIĞINI ARTIR ACIYLA BİRLİKTE OTURABİLME MEDİTASYONU
46
Görüntülenme
6 ay önce
Depresyondan Kurtulma Yolları
tümü >> Depresyondan Kurtulma Yolları
Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı
27
Görüntülenme
2 ay önce
Hayatımı Kurtaran Nefes Egzersizi
24
Görüntülenme
3 ay önce
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL
219
Görüntülenme
1 yıl önce
NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?
346
Görüntülenme
2 yıl önce
VAROLUŞSAL KRİZ YAŞADIĞINI GÖSTEREN 5 İŞARET VE BAŞ ETME YOLLARI – Hayatın Anlamı Nedir?
588
Görüntülenme
2 yıl önce
Depresyon Belirtileri – Depresyonda mıyım? 10 İşareti
288
Görüntülenme
2 yıl önce
DEPRESİFSEN BU GIDALARI YEME- Depresyonu Tetikleyen 7 Gıda
335
Görüntülenme
3 yıl önce
TÜKENMİŞİLİK SENDROMU MU? DEPRESYON MU?
465
Görüntülenme
3 yıl önce
Kaygı Anksiyete Panik Atak ile Baş Edebilme
tümü >> Kaygı Anksiyete Panik Atak ile Baş Edebilme
ÇABALAMAYI BIRAKTIĞINDA OLACAK – TERSİNE ÇABA YASASI
9
Görüntülenme
2 hafta önce
BİR PANİK ATAKLININ ALET ÇANTASI – Etkili Rahatlama Teknikleri
33
Görüntülenme
1 ay önce
Hayatımı Kurtaran Nefes Egzersizi
24
Görüntülenme
3 ay önce
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ
66
Görüntülenme
5 ay önce
ANKSİYETE TESTİ – 7 SORU İLE SEVİYENİ ÖĞREN – DOKTORA GİTMELİ MİYİM?
104
Görüntülenme
8 ay önce
ANKSİYETEDE YABANCILAŞMA HİSSİZLEŞME VE BAŞETME YOLLARI DEPERSONALİZASYON DEREALİZASYON
118
Görüntülenme
10 ay önce
Nefes Açlığı⎮ Nefes Darlığı ⎮ Sıkıntı Basması ⎮Çarpıntı ⎮ Nedenleri ve Çözümleri
203
Görüntülenme
1 yıl önce
ANKSİYETENİZ İLE KÖPEĞİNİZİN 3 ORTAK YÖNÜ /KAYGIDAN KAYGILANMAMAK İÇİN BİLMENİZ GEREKENLER
133
Görüntülenme
1 yıl önce
Stresten Kurtulma Yolları
tümü >> Stresten Kurtulma Yolları
Hatırladığında Ferahlatacak 6 Bilgi
8
Görüntülenme
1 hafta önce
ÇABALAMAYI BIRAKTIĞINDA OLACAK – TERSİNE ÇABA YASASI
9
Görüntülenme
2 hafta önce
Hayatımı Kurtaran Nefes Egzersizi
24
Görüntülenme
3 ay önce
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ
66
Görüntülenme
5 ay önce
FARKINDA OLMADAN KENDİNİZİ YOK ETMEYE ÇALIŞTIĞINIZI GÖSTEREN 5 DAVRANIŞ
134
Görüntülenme
1 yıl önce
STRES VE ANKSİYETEYE KARŞI SAKİNLEŞTİRİCİ VAGUS MASAJI
206
Görüntülenme
1 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Üzüntü Rehberi
162
Görüntülenme
1 yıl önce
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL
219
Görüntülenme
1 yıl önce
Olumlu Düşünmek – Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmakm
tümü >> Olumlu Düşünmek – Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmakm
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL
219
Görüntülenme
1 yıl önce
NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?
346
Görüntülenme
2 yıl önce
ACILARA KARŞI BARDAK OLMA GÖL OL! – Olumsuz Düşüncelerle Baş Edebilmek – Vesveseden Kurtulmak
342
Görüntülenme
3 yıl önce
İYİMSERLİK ZARARLI OLABİLİR Mİ? – Doğru Olumlama ve İyimserlik Egzersizleri
361
Görüntülenme
3 yıl önce
ZİHİN TEMİZLEME MEDİTASYONU
682
Görüntülenme
3 yıl önce
Olumsuz Düşüncelerden ve Stresten Kurtulmak için Teknolojik 5 Çözüm
407
Görüntülenme
3 yıl önce
MOTİVASYON İÇİN BUNLARI YAP!
585
Görüntülenme
4 yıl önce
İYİMSER OL AMA NASIL? – ÖĞRENİLMİŞ İYİMSERLİK (Egzersizler ve Öneriler)
775
Görüntülenme
4 yıl önce
Kendini Geliştirme Dersleri
tümü >> Kendini Geliştirme Dersleri
NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?
346
Görüntülenme
2 yıl önce
Sürekli Yorgun Bunalmış Gergin Hissetmenin Nedenleri ve Çözümleri
303
Görüntülenme
2 yıl önce
KEŞKE 20 YAŞIMDA BİLSEYDİM DEDİĞİM 3 HAYAT DERSİ – 20 Yaş Tavsiyeleri – Gençken Bilinmesi Gerekenler
449
Görüntülenme
3 yıl önce
ÖZ FARKINDALIĞININ DÜŞÜK OLDUĞUNU GÖSTEREN 5 İŞARET
545
Görüntülenme
3 yıl önce
HAYALLERE ULAŞMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER (Hedefler – Başarı Olmak – Kişisel Gelişim)
575
Görüntülenme
4 yıl önce
DUYGUSAL ZEKANIZI GELİŞTİRECEK 10 ÖNERİ + DUYGUSAL ZEKA TESTİ (Duygusal Zeka Nasıl Geliştirilir)
822
Görüntülenme
4 yıl önce
KENDİNİ GELİŞTİRMEK İÇİN KENDİNE SORMAN GEREKEN 30 SORU
659
Görüntülenme
4 yıl önce
BAŞARILI OLACAĞINI GÖSTEREN 10 ÖZELLİK – Başarılı Olmak İçin Gereken Özellikler – Ne Yapmalı?
539
Görüntülenme
4 yıl önce
Hayatını Değiştirmek İstiyorsan
tümü >> Hayatını Değiştirmek İstiyorsan
HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 3.BÖLÜM | Kişisel Gelişim – Hayat Çarkı
510
Görüntülenme
4 yıl önce
HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 2.BÖLÜM | Kişisel Gelişim – Kendini Geliştirme
571
Görüntülenme
4 yıl önce
HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLEMELİSİN! 1.BÖLÜM | Kişisel Gelişim
533
Görüntülenme
4 yıl önce
Son Videolar
