Ana Sayfa
Hakkımda
E-Eğitimler
Kitap
Etiket:
olumsuz düşüncelerden kurtulma
NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?
33
Görüntülenme
3 ay önce
ACILARA KARŞI BARDAK OLMA GÖL OL! – Olumsuz Düşüncelerle Baş Edebilmek – Vesveseden Kurtulmak
129
Görüntülenme
12 ay önce
ELEŞTİREL İÇ SESİ SUSTURMA- İç sesle Baş Etme Teknikleri
145
Görüntülenme
1 sene önce
ZİHİN TEMİZLEME MEDİTASYONU
346
Görüntülenme
1 sene önce
KAYGI, OKB VE RAHATSIZ EDİCİ DÜŞÜNCELER İÇİN ÇOK ETKİLİ 1 EGZERSİZ DAHA!
288
Görüntülenme
2 sene önce
AŞIRI DÜŞÜNME – OKB – KAYGI – PANİK ATAK – İÇ SIKINTISI İÇİN ÇOK ETKİLİ BİR TEKNİK
708
Görüntülenme
2 sene önce
OLUMSUZ DÜŞÜNCELERİ FARKET VE YÖNET – Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak – Bilişsel Çarpıtmalar
678
Görüntülenme
2 sene önce
ODAKLANMA SORUNUNU YENMEK İÇİN KUTU TEKNİĞİ (Olumsuz Duygu ve Düşüncelerden Kurtulma Tekniği)
325
Görüntülenme
3 sene önce
OLUMSUZ DÜŞÜNCE DÖNGÜSÜNDEN KURTULMA-RUMİNASYON NEDİR? NASIL KURTULURUZ?
929
Görüntülenme
3 sene önce
AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASIL KURTULURUM? – MINDFULNESS TEKNİĞİ – MEDİTASYON EGZERSİZİ
887
Görüntülenme
3 sene önce
Yazı dolaşımı
1
2
Sonraki