Etiket: öneriler

Nefes Açlığı⎮ Nefes Darlığı ⎮ Sıkıntı Basması ⎮Çarpıntı ⎮ Nedenleri ve Çözümleri

256 Görüntülenme 1 yıl önce

BEYİN SİSİ – KAS AĞRILARI – GERGİNLİK – YORGUNLUK – UYKUSUZLUK NEDENLERİ VE ÇÖZÜMLERİ

137 Görüntülenme 1 yıl önce

İyi Değiliz Bir Süre de Olamayacağız

178 Görüntülenme 2 yıl önce

FARKINDA OLMADAN KENDİ KENDİNİ SABOTE EDİYOR OLABİLİR MİSİN?

176 Görüntülenme 2 yıl önce

STRES ANKSİYETE PANİK ATAK İÇİN 3 YENİ TEKNİK

305 Görüntülenme 2 yıl önce

PSİKOLOJİK SIKINTILARI FARK ETMEK VE BAŞ EDEBİLMEK İÇİN NEVROTİK DÖNGÜLERE SON VER

318 Görüntülenme 2 yıl önce

NEDEN BİR TÜRLÜ PSİKOLOJİK SIKINTILARDAN KURTULAMIYORUZ? NEDEN GEÇMİYOR? NASIL GEÇER?

405 Görüntülenme 2 yıl önce

Sürekli Yorgun Bunalmış Gergin Hissetmenin Nedenleri ve Çözümleri

345 Görüntülenme 2 yıl önce

Atak Anında Neden Titremeyi Engellememelisiniz?

299 Görüntülenme 2 yıl önce

REFRAMING -YENİDEN ÇERÇEVELEME- TEKNİĞİ İLE SIKINTILARLA BAŞ ET

447 Görüntülenme 2 yıl önce