Son Videolar

Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı

172 Görüntülenme 1 yıl önce

Hayatımı Kurtaran Nefes Egzersizi

170 Görüntülenme 1 yıl önce

Seninki Hangisi? İçe Dönüklük mü? Sosyal Fobi mi Çekingenlik mi?

163 Görüntülenme 2 yıl önce

STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ

220 Görüntülenme 2 yıl önce

KENDİNİ YARGILAMAKTAN KURTULMAK İÇİN 3 TEKNİK

194 Görüntülenme 2 yıl önce

DUYGUSAL DAYANIKLILIĞINI ARTIR ACIYLA BİRLİKTE OTURABİLME MEDİTASYONU

146 Görüntülenme 2 yıl önce

ANKSİYETE TESTİ – 7 SORU İLE SEVİYENİ ÖĞREN – DOKTORA GİTMELİ MİYİM?

258 Görüntülenme 2 yıl önce

AŞAĞILIK KOMPLEKSİ EZİK HİSSETME BAŞARISIZ HİSSETME BAŞ ETME YOLLARI

253 Görüntülenme 2 yıl önce

ANKSİYETESİ, BUNALTISI, TAKINTILARI OLANLAR İÇİN SAKİNLEŞTİRİCİ 10 SÖZ

384 Görüntülenme 2 yıl önce

ANKSİYETEDE YABANCILAŞMA HİSSİZLEŞME VE BAŞETME YOLLARI DEPERSONALİZASYON DEREALİZASYON

248 Görüntülenme 2 yıl önce