Yıl: 2023

STRES VE KORKUYLA AŞIRI AKTİFLEŞEN SİNİR SİSTEMİNİ DÜZENLEYEN 10 TEKNİK

318 Görüntülenme 2 yıl önce

BU ACI NASIL GEÇECEK? – Deprem Sonrası Yas Süreci

212 Görüntülenme 2 yıl önce

İyi Değiliz Bir Süre de Olamayacağız

207 Görüntülenme 2 yıl önce

FARKINDA OLMADAN KENDİ KENDİNİ SABOTE EDİYOR OLABİLİR MİSİN?

198 Görüntülenme 2 yıl önce

Aşırı Fedakarlık Hayır Diyememek Herkesi Memnun Etme Davranışlarının Nedenleri ve Çözüm Yolları

379 Görüntülenme 3 yıl önce

STRES ANKSİYETE PANİK ATAK İÇİN 3 YENİ TEKNİK

347 Görüntülenme 3 yıl önce

STRESE GERGİNLİĞE KAYGIYA KARŞI PROGRESİF GEVŞEME EGZERSİZİ

282 Görüntülenme 3 yıl önce

KENDİNE YARDIM ET! PEKİ MÜMKÜN MÜ? – Psikolojik Dayanıklılık Nasıl Artar?

316 Görüntülenme 3 yıl önce