Etiket: odaklanma sorunu

Hiçbir Şeye Odaklanamıyor musunuz? Bu 7 Egzersiz Hayat Kurtarır!

71 Görüntülenme 6 ay önce

Dikkat Dağınıklığı Aşırı Düşünme Unutkanlık Sebebi ve Çözümü

494 Görüntülenme 3 yıl önce

DİKKAT VE ODAKLANMA İÇİN MINDFULNESS TEKNİĞİ – Mindfulness Nasıl Yapılır? Meditasyon Egzersizi

682 Görüntülenme 4 yıl önce

ODAKLANMA SORUNUNU YENMEK İÇİN KUTU TEKNİĞİ (Olumsuz Duygu ve Düşüncelerden Kurtulma Tekniği)

733 Görüntülenme 6 yıl önce