Etiket: odaklanma sorunu

Dikkat Dağınıklığı Aşırı Düşünme Unutkanlık Sebebi ve Çözümü

421 Görüntülenme 3 yıl önce

DİKKAT VE ODAKLANMA İÇİN MINDFULNESS TEKNİĞİ – Mindfulness Nasıl Yapılır? Meditasyon Egzersizi

606 Görüntülenme 4 yıl önce

ODAKLANMA SORUNUNU YENMEK İÇİN KUTU TEKNİĞİ (Olumsuz Duygu ve Düşüncelerden Kurtulma Tekniği)

667 Görüntülenme 5 yıl önce