Etiket: nefes tekniği

STRESLE BAŞA ÇIKMAK İÇİN NADI SHODANA NEFES TEKNİĞİ (Stresten Kurtulma Yolları)

697 Görüntülenme 5 yıl önce

SUFİ NEFES EGZERSİZİ VE KELEBEK KUCAKLAMASI TEKNİĞİ – STRESLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI – GEVŞEME EGZERSİZİ

1,156 Görüntülenme 5 yıl önce

STRESLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI – SUFİ NEFESİ İLE STRES YÖNETİMİ

642 Görüntülenme 6 yıl önce